반응형 미세먼지 야외활동1 미세먼지 심한 날, 실외 활동 시 주의할 점 최근 들어 미세먼지 농도가 높아지는 날이 많아지고 있습니다. 미세먼지는 호흡기 건강뿐만 아니라 전반적인 신체 컨디션에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 야외활동 시 각별한 주의가 필요합니다.이 글에서는 미세먼지의 위험성과 야외활동 시 주의해야 할 사항, 그리고 건강을 보호하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 미세먼지란 무엇인가?미세먼지란 대기 중에 떠다니는 매우 작은 입자의 먼지를 의미하며, 크기에 따라 다음과 같이 분류됩니다.PM10: 지름이 10마이크로미터(㎛) 이하인 미세먼지PM2.5: 지름이 2.5마이크로미터(㎛) 이하인 초미세먼지특히 PM2.5 초미세먼지는 폐 깊숙이 침투할 수 있어 더욱 위험합니다.오늘 미세먼지 농도 확인하기2. 미세먼지가 건강에 미치는 영향미세먼지는 단순한 먼지가 아니라 건강에 .. 건강 2025. 4. 7. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
