반응형 알부민많은음식1 알부민 정상 수치, 얼마가 적당할까요? 수치별 의미와 관리 방법 "건강검진에서 알부민 수치가 낮다고 하던데... 무슨 뜻일까요?" 건강검진을 받고 나면 결과표에 익숙하지 않은 단어들이 많죠. 그중 ‘알부민(Albumin)’이라는 수치를 보고 "이건 뭘까?" 하고 지나치신 분들 많으실 거예요. 저도 처음에는 별 신경 안 썼지만, 알부민이 간 건강, 영양 상태, 면역력까지 보여주는 중요한 지표라는 걸 알고 나서는 꼼꼼히 챙기고 있습니다.오늘은 알부민 정상 수치가 얼마인지, 수치별로 어떤 의미가 있는지, 그리고 낮을 때 어떻게 관리하면 좋은지 알아보겠습니다!알부민이란 무엇인가요?알부민은 간에서 생성되는 단백질로, 혈액 속에 가장 많은 비율을 차지하는 단백질이에요.혈액 내 수분 유지, 영양소·호르몬 운반, 면역 조절 등 우리 몸의 기본 기능에 꼭 필요한 요소입니다.알부민의 .. 건강 2025. 4. 18. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
